Hai kamu yang umurnya 20-25 tahun! Kita ngobrolin soal kesehatan nih, penting lho punya beberapa alat kesehatan di rumah. Apalagi zaman sekarang, lagi pandemi, jadi keluar rumah mesti lebih hati-hati. Yuk, simak apa aja alat kesehatan yang wajib ada di rumahmu!
Termometer
Ini bukan cuma alat buat ukur panas badan aja lho. Kalau tiba-tiba demam muncul, kamu bisa cek suhu tubuhmu pake termometer. Kalo panasnya udah parah, mendingan langsung cari bantuan medis deh.
Tensimeter
Nah, kalo kamu atau keluargamu ada yang punya masalah sama tekanan darah, tensimeter ini penting. Bisa bantu ukur tekanan darah kamu, jadi kamu bisa tahu kalo ada yang nggak beres. Darah tinggi atau rendah bisa jadi masalah serius, lho!
Timbangan
Ini nggak cuma buat yang lagi diet aja, loh. Timbangan bisa bantu kamu lihat perubahan berat badan secara cepat. Jadi kalau ada perubahan yang tiba-tiba, kamu bisa cek lagi kondisi kesehatanmu.
Alat Tes Gula Darah
Nah, ini penting banget buat yang punya diabetes. Alat ini bisa bantu cek kadar gula darah. Kalo nggak terkontrol, diabetes bisa jadi masalah serius. Jadi, alat ini beneran jadi temen baik buat kamu yang punya diabetes.
Inhaler dan Nebulizer
Kalo kamu asma, alat-alat ini jadi penyelamat! Mereka bisa bantu kamu saat lagi kambuh asma. Jadi, simpanlah mereka di tempat yang mudah dijangkau.
Tabung Oksigen
Nah, ini penting banget buat yang punya penyakit paru-paru atau jantung. Kadang mereka bisa kurang oksigen, dan tabung ini bisa bantu suplai oksigen ekstra. Kalo kamu atau keluargamu punya penyakit gitu, jangan lupa ada tabung oksigen di rumah.
Pulse Oximeter
Ini alat keren yang bisa cek kadar oksigen dan detak jantungmu. Kalau punya masalah sama jantung atau paru-paru, alat ini penting banget. Bisa jadi pertolongan pertama kalau situasinya nggak enak.
Jadi, itu dia beberapa alat kesehatan yang sebaiknya kamu punya di rumah. Ingat, kesehatan itu nomor satu, jadi jangan sampai kelupaan buat siapin alat-alat ini ya. Kalau butuh, kamu juga bisa beli lewat aplikasi Halodoc, gampang dan praktis.
